Net iwwerraschend ass d'Kettlebell Training iwwer d'Jore populär gewuess.
Egal ob Dir am Fitnessstudio oder doheem trainéiert, Dir kënnt Äre ganze Workout ronderëm dëse multifunktionnellen Apparat bauen.
Awer wéi ee Stil passt Är Trainingsbedierfnesser?
Mat sou vill Optiounen, de richtege Kettlebell fir Äre Fitnessstudio oder Heem Fitness ze kafen kann e Problem sinn. Dofir hu mir engKettlebellKaaft Guide fir Iech ze hëllefen eng informéiert Entscheedung ze treffen ier Dir kaaft.
Dëse Guide gëtt Iech en Iwwerbléck iwwer déi verschidde Méiglechkeeten, déi Dir sollt berécksiichtegen wann Dir e Fitnessstudio kaaft oder doheem benotzt:
- Goss Kettlebell
- Gummi Chrom Grëff Kettlebell
- Polyurethan Kettlebell
- Kompetitiv Kettlebell
- Goss Kettlebell
Goss Kettlebell
Goss Kettlebells ginn als de "klassesche" Stil an der Industrie ugesinn. Dëst ass well se normalerweis aus engem eenzege Stéck Metall geformt ginn. Dofir sinn Goss Kettlebells bezuelbar a gudde Wäert fir Suen.
Wann Dir e Gossmodell kaaft, ass et derwäert ze kontrolléieren datt et aus engem eenzegen Metallstéck geformt ass. Bëlleg Versioune tendéieren de Grëff op de Kierper vun der Klack ze verschweißen, wat den Niveau vun der Benotzung staark reduzéiert déi d'Klack kann ausstoen.
Zousätzlech mécht de niddrege Präis se populär fir als Verpackung ze kafen. Dëst beinhalt eng Serie vu Gewiichter fir Iech mat Ärem Training ze hëllefen.
Den Nodeel vu Goss ass datt se kaméidi kënne sinn, well se keng Schutzschicht hunn. Dëst ass besonnesch wouer wann se a Gruppecoursen benotzt ginn, wou verschidde Leit se zur selwechter Zäit erofsetzen.
Haaptpunkt: Wann Dir Gewiichter vu verschiddene Gewiichter zu engem bezuelbare Präis kaaft wëllt, da sinn dës Kettlebells perfekt.
Gummi Chrom Grëff Kettlebell
D'Chrom Handle op Gummi-beschichtete Kettlebells si besonnesch stilvoll a ganz populär an de modernen Turnstonnen Astellungen. E verchromte Finish suergt fir e perfekt glat Grëff, suergt fir e komfortabele Grip. Dëst mécht se och ganz einfach ze botzen.
Awer déi Training ënner méi schwéier Gewiichter fannen dacks déi glat Chromoberfläche méi schwéier ze gräifen wéi déi rau Textur vu Goss oder konkurréiere Modeller. Dëst kann dozou féieren datt de Benotzer net fäeg ass widderhuelend Handlungen no der beschtméiglechst Fäegkeet auszeféieren wéinst Handrutsch.
Haaptpunkt: Gummi-beschichtete Modeller sinn Är ideal Wiel wann Dir de komfortabele Grip vun engem modernen Design gär hutt.
Polyurethan Kettlebell
Fir Kettlebell-Enthusiaster, déi an Qualitéit investéiere wëllen, kënnen polyurethanbeschichtete Kettlebells déi bescht Wiel sinn.
D'Schicht ronderëm de Kär ass robust an onheemlech schockabsorbéierend. Dëst ass ganz nëtzlech fir d'Kettlebell selwer wéi och de Buedem. Uran ass dacks d'Standardwahl fir High-Intensitéit Fitness Ariichtungen. Et hält et frësch, anstatt Verschleiung ze weisen wéi vill méi bëlleg Stiler.
Den Haaptdeel: Wann Dir no Haltbarkeet sicht, ass e Polyurethanbeschichtete Modell déi bescht Wiel.
Kompetitiv Kettlebell
Kompetitiv Kettlebells sinn eenzegaarteg datt se Standardgréisst a Form onofhängeg vu Gewiicht sinn. De Grond dofir ass fir Athleten z'erméiglechen:
Et huet kee Virdeel iwwer seng Konkurrenten.
Dir musst Är Technik net upassen wann Dir Gewiicht bäidréit.
Dës Konsistenz vun der Gréisst gëtt erreecht andeems d'Mëtt vun der liichste Kettlebell ausgehol gëtt. Dëst hält d'Distanz tëscht der Basis an dem Grëff d'selwecht.
Ewech vun kompetitive Gewiichterlifter ass dëse Modell eng gutt Wiel fir Benotzer déi gutt Techniken entwéckelt hunn. Déi breet Basis ass och perfekt fir Buedemübungen. Wéi och ëmmer, well hir Handleform méi schmuel ass wéi net-kompetitiv Klacken, si si net de beschte Modell fir zwee-Hänn Praxis.
Konkurrenzstiler aus Stol ginn dacks als "professionell" Qualitéit bezeechent. Eis originell kompetitiv Kettlebells si mat Ethylcarbamat beschichtet an hunn dofir och d'Virdeeler vun Ethylcarbamat Kettlebells.
Haaptpunkt: Wann Dir Training fir eng méi technesch Beweegung wéi Snatch, wielt eng Rei vu Rennen.
Post Zäit: Mee-15-2023